30. 3. 2021
Tento týden proběhnou videotréninky ve čtvrtek 1. 4. od 16:15 a můžete se opět těšit na trenéra Lukyho. Již minule jsme posunuli čas začátku o 15 minut na 16:15, abychom odstranili 20minutovou prodlevu mezi zahřátím a prvním tréninkem.
Od 16:15 - pro všechny - protažení, lehké posilování
Od 17:00 - začátečníci a bílé pásky
Od 18:00 - bíložluté pásky a žluté pásky (8. + 7. kyu)
Od 19:00 - trénink pro zelené a vyšší pásky
Trénink můžete sledovat živě či ze záznamu na našem Youtube kanále: https://youtu.be/gDfgV2G-Xi4
Taktéž připomínám soutěž pro naše členy - termín zasílání videí je do konce března, tedy do středy včetně.
http://kamiwaza.cz/aktuality-9/soutez-pro-vsechny-nase-cleny+a559.htm
